时间来到80年代
那时的郎平还是个替补
刚到国家队的他连球教练都不给他碰
让她练体能
单次深蹲不到一百公斤
不让她碰球
在那个物资匮乏的年代
没有足够多的训练器材
就肩上扛着另一个队员炼体能
做深蹲
手被地板刮得鲜血淋漓
拔掉倒刺
继续练
膝盖软骨都磨没了
依旧在训练场上翻滚、接球
可女排队员流血不流泪
紧张而又热情的投入训练中
每天都练到极限
因为她们心中知道要让世界看到中国
就像训练馆的标语一样冲出亚洲、走向世界
终于郎平举到了一百公斤
可教练依旧不让她与女排们一起练
让她扣足一万次球
只有当判断成为下意识的时候
在赛场上才可能出现在正确的位置
而下意识需要千百万次
上一次的训练
哪怕大年三十
女排们依旧在训练结束后来到食堂
打开门看到自己的父母正在包饺子等着他们
这一刻她们哭了
她们知道自己身上的责任
短暂的温馨以后
又紧急的进入训练
当时的美国已经开始使用计算机
用科技来训练时
全国会用的也没几个人
没办法的教练只能让女排和男排队郎平的一个扣球
直接把新调来的陪打教练拍了下去
你今天要是打得赢我
我这辈子都陪着你练
就这样
他陪着中国女排夺了无数个冠军
他叫陈忠和
两人成了一辈...
（总计2319字）
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